Como faço para emagrecer urgente

Vez ou outra, você é daquelas ou daqueles que perguntam a si mesma(o): Como faço para emagrecer urgente? Pois é, hoje em dia existem tantas fórmulas, dietas, dicas, métodos e sugestões que a gente realmente fica meio perdido. É por isso que eu criei esse blog, justamente para clarificar um pouco a situação.

No artigo de hoje, eu vou dar algumas dicas (eu até poderia chamar de “pílulas”) fundamentais no seu processo de emagrecimento urgente. Além disso, vou contar um pouco mais sobre a minha própria experiência de emagrecimento urgente, e principalmente como faço para emagrecer urgente.

Saiba como faço para emagrecer urgente

como faço para emagrecer urgente

HELP! Como faço para emagrecer urgente?!

Bom, eu tenho tendência a engordar, então vez ou outra preciso estar atenta e me equilibrar. No entanto, eu não sou do tipo neurótica, tenho os pés no chão (e sempre na balança também!!!). Sei quando estou exagerando na alimentação, e aí é hora da Manutenção.

A “manutenção” é muito importante para as pessoas que já obtiveram sucesso no emagrecimento urgente mas aí por algum motivo estão retrocedendo e precisam novamente de uma motivação para manterem a linha. Eu emagreci de forma bem satisfatória há pouco tempo como contei aqui na minha história.

Mas eu acho que o seu caso é outro e por isso você vive se perguntando: Como faço para emagrecer urgente? Ou seja, se você não obteve sucesso antes e precisa muito emagrecer, este artigo é pra você. E mesmo para você que já experimentou emagrecimento e agora está tendo mais dificuldade.

Respondendo: como faço para emagrecer urgente?

Emagrecer urgente não é o mesmo que emagrecer lentamente. Pode parecer óbvio, mas é importante que se diga. O primeiro caso depende de muitas situações, inclusive a real necessidade e problemas de saúde. É importante sempre fazer consultas ao seu médico e/ou nutricionista.

Para as pessoas que realmente desejam dar uma guinada sem contra-indicações, eu recomendo testar a Dieta do Slow Carb. Eu escrevi sobre ela aqui (Conheça a dieta para emagrecer urgente), vale a pena dar uma olhada! No livro 4-Hour Body de 2010, Tim Ferriss garante que essa dieta faz você perder 10kg de gordura em 30 dias.

Aliado à dieta do Slow Carb, eu recomendo a você o Programa de Emagrecimento em 10 dias. Pretendo ainda falar muito sobre ele aqui no blog, detalhando alguns processos do programa, explicando outros e dando sugestões.

Como eu contei aqui no blog, ele revolucionou minha vida, e ainda pratico as dicas diárias do Programa. Ele é gratuito e funciona de forma bem simples: você recebe todo dia de manhã durante esses 10 dias práticas e motivações para o seu emagrecimento urgente no seu e-mail.

Para esse post explicando como faço para emagrecer urgente, o Programa de Emagrecimento em 10 dias é realmente benéfico e eficaz. Com ele eu tive grandes resultados e tenho certeza que não será diferente com você. Para saber um pouco mais do programa e como eu me envolvi com ele, clique aqui e leia meu post “O que fazer para Emagrecer Urgente“. Para participar do programa e saber mais sobre ele, clique aqui.

Dedicação, esforço e motivação! Até mais!

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5 respostas até “Como faço para emagrecer urgente”

  1. Fabíola Gomes 16/10/2012 6:40 pm #

    Estou mto ansiosa para começar, tenho mta dificuldade para emagrecer, pois essas dietas são totalmente horríveis…
    E com a sua história tive uma motivação fora de sério… Não sei o que aconteceu mas hoje finalmente decidi e vou fazer!!!!
    Vou acompanhar os 10 dias certinhos e continuar depois tbm para obter o resultado que tanto quero!

    Obrigada por ajudar os desesperados para emagrecer!!!! srsrsrs

    • Marília Schein 17/10/2012 9:39 am #

      Fabíola,

      Estou super contente em saber que você irá começar o programa.
      Tenho certeza que ele fará tão bem a você assim como fez comigo, amiga.

  2. cassandra 28/12/2012 8:23 am #

    preciso emagrecer urgente.ja tentei varias vezes fazer dietas mas não consigui,mas sinto que dessa vez eu vou conseguir.

  3. Nanda Fit 03/01/2013 6:50 pm #

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  1. Preciso Emagrecer Urgente, o que faço? | Emagrecer Urgente - 10/09/2012

    [...] deixe de ler outros dois artigos desse blog sobre o mesmo assunto: Como faço para emagrecer urgente e O que fazer para Emagrecer Urgente. Você é disposto ou disposta? Então, vamos [...]

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